Фит Пуш

 81 |  0

Описание от разработчика

Fit Push — приложение для фитнеса, похудения и ведения личного фитнес-дневника. Навык помогает управлять Fit Push голосом через Алису: вести тренировки, питание, замеры и получать подсказки от AI Coach.

В Fit Push можно контролировать прогресс в похудении, следить за питанием, записывать тренировки, фиксировать замеры тела и видеть динамику результатов.

Что умеет навык:

Тренировки:
• открыть актуальную тренировку;
• выбрать программу и тренировку;
• посмотреть список упражнений;
• узнать план упражнения;
• записать подходы, вес, повторы или секунды;
• посмотреть историю подходов, лучший и прошлый результат;
• узнать прогресс в упражнении;
• подобрать замену упражнения;
• услышать технику выполнения;
• завершить тренировку и получить обратную связь от AI Fitness Coach.

Питание:
• узнать план и остаток КБЖУ;
• спросить, что сегодня уже записано;
• узнать калорийность и БЖУ приёмов пищи;
• записать продукты голосом;
• изменить вес продукта;
• удалить продукт;
• рассчитать план КБЖУ;
• спросить, как добрать белок.

Замеры:
• записать вес, талию, живот, руку, бедро и другие показатели;
• сравнить замеры с прошлыми или первыми;
• посмотреть динамику за неделю, месяц, год или другой период;
• открыть графики замеров.

AI Coach:
• анализирует прогресс;
• помогает понять, почему вес может стоять;
• подсказывает, что улучшить в питании;
• даёт идеи, как добрать белок;
• анализирует силовые результаты.

Примеры команд:
«Начни тренировку»
«Запиши куриное филе 100 грамм»
«Сколько осталось белка»
«Что сегодня уже записано»
«Запиши вес 83»
«Что у меня по замерам»
«Почему я не худею»
«Как добрать белок»

Для работы навыка нужно связать аккаунт Fit Push с Алисой. Информация носит справочный фитнес-характер и не является медицинской консультацией.

---

Активация навыка

Чтобы воспользоваться навыком, скажите Алисе одну из команд:

запусти навык Фит Пуш