Йога для глаз

1015 | 0

Описание

Занимайтесь гимнастикой для глаз с вашим личным тренером. Выбирайте комплекс упражнений и вперед к отличному зрению! И не смотрите на экран!

Активация навыка

Чтобы воспользоваться навыком, скажите Алисе одну из команд:

запусти навык Йога для глаз
запусти навык Зарядка для глаз
запусти навык Зарядка для зрения

Краткий обзор навыка «Йога для глаз»

Если Вы проводите целый день у компьютера, то пора подумать о здоровье своих глаз. Помочь в этом могут упражнения от голосового помощника Алиса. Личный тренер подберет утреннее, вечернее, успокаивающее или тонизирующее упражнение. Комплекс упражнений для глаз разработан с учетом исследований российских и зарубежных ученых. по вопросам сохранения и восстановления зрения. Применять его можно в любом возрасте. Все упражнения снабжены шутливыми комментариями голосового помощника.

Как активировать навык и воспользоваться им?

- Обратиться к Алисе с одной из команд «Запусти навык йога для глаз», «Запусти навык зарядка для глаз», «Запусти навык зарядка для зрения»;
- Выбрать тип упражнений – утренние, вечерние, тонизирующие, успокаивающие;
- Получить и выполнить упражнение.

Обратите внимание

Навык можно активировать в любом продукте Яндекса, в который встроена Алиса, и в котором доступен ввод текста — в Браузере, Алисе для Windows и т. д.